Liste de courses pour le régime méditerranéen
Une liste de courses visuelle simple pour le régime méditerranéen.
Vegetables
- Courgette
- Ail
- Oignon
- Salade verte
- Poivron
Fruits
- Fruits rouges
- kiwi
- Citron
- orange
Protein
- Tofu
- bacon
- Bœuf haché
- Saumon
Dairy
- Crème aigre
- Lait d'avoine
- Fromage cottage
Grains
- Farine
- Tortillas
- Riz
Pantry
- Miel
- Café
- Sauce tomate
- Beurre de cacahuète
Utilisez cette liste de courses pour le régime méditerranéen lorsque vous souhaitez un point de départ prêt à l'emploi au lieu de partir de zéro. Elle comprend 23 articles courants organisés par sections pratiques pour vous permettre de faire vos courses plus rapidement. Appuyez sur Ouvrir dans Listic pour importer la liste, puis modifiez les noms, les quantités et les icônes pour correspondre à ce que vous achetez réellement. Partagez la liste avec votre famille ou vos colocataires afin que tout le monde soit sur la même longueur d'onde.
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Listes, partage en direct, recettes, prix, stock et cartes de fidélité — touchez ou glissez pour explorer chaque écran.
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FAQ
How do I use this mediterranean diet in Listic?
Open the template page on your phone, tap Open in Listic, and import the list into the app in one step.
Can I edit items after importing?
Yes. Every item can be renamed, reordered, checked off, or removed after import.
Do I need an account?
No. Listic works without registration, including importing this template.